Você sente que está vivendo no automático, sobrecarregado por emoções?
A vida não tem seguido o rumo que você imaginava? Talvez você esteja convivendo com ansiedade, com uma tristeza que não passa, inseguranças ou traumas que parecem não cicatrizar. A terapia pode ser o primeiro passo nessa direção!
“A terapia é um espaço seguro onde você pode entender e ressignificar seu passado, encontrar sentido e bem estar”
Comece sua jornada com a Terapia!
Comece sua jornada com a Terapia!
Comece sua jornada com a Terapia!
O que você encontrará na terapiaExplore seu passado, compreenda seu presente, transforme seu futuro.
Na terapia, não buscamos respostas prontas, mas sim caminhos que vão fazer sentido para você e suas necessidades. A psicoterapia é um processo cooperativo, reflexivo e libertador, que pode ajudá-lo a:
- Lidar com ansiedade, depressão e estresse crônico
- Construir uma autoestima mais sólida e autocompaixão
- Desenvolver habilidades de comunicação e resolução de conflitos
- Prevenir que desafios na relação se tornem rupturas
- Elaborar perdas, lutos e términos
- Trabalhar vivências relacionadas a traumas, vícios ou questões de identidade
Raphael Xavier
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental
Siga minhas Redes Sociais:
Conheça Raphael Xavier
Olá! Meu nome é Raphael, sou psicólogo clínico (CRP 01/23315) especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, e tenho dedicado minha carreira a ajudar pessoas a reconstruírem sua relação consigo mesmas, com o mundo e com os outros.
Trabalho com adultos, idosos e casais, acolhendo suas histórias de vida com escuta empática, respeito e técnicas baseada em evidências. Tenho experiência em temáticas como depressão, ansiedade, problemas no relacionamento, baixa autoestima, traumas e estresse.
Acredito profundamente no poder da psicoterapia e da relação terapêutica como ferramenta de cura. Meus valores norteadores são empatia, conexão e curiosidade genuína — eles guiam meu olhar e a forma como conduzo cada encontro.
Meu objetivo é caminhar ao seu lado enquanto você caminha rumo a uma vida mais coerente com seus valores e sonhos.
O primeiro passoVocê está pronto para dar o primeiro passo?
Muitas vezes não nos sentimos preparados para enfrentar mudanças. Iniciar a terapia pode parecer desafiador — e de fato, o primeiro passo costuma ser o mais difícil. Mas é também o mais transformador.
Investir em você é o maior ato de
autocuidado que existe.
A cada dia sem apoio ou direcionamento, padrões negativos continuam se repetindo. A cada semana que se passa, o desgaste emocional se aprofunda. Cada ferida não tratada tira um pouco da cor da vida.
No entanto, agora você está aqui. Você está procurando ajuda, algo que muitas pessoas não tem a coragem de fazer. Você acredita que a vida pode ser melhor, ou pelo menos que vale a pena tentar lutar por ela. Deixe-me ajudar você com essa jornada!
Comece sua jornada com a Terapia!
Comece sua jornada com a Terapia!
Comece sua jornada com a Terapia!
FAQDúvidas frequentes
Não encontrou sua dúvida? Fale conosco por WhatsApp ou E-mail.
Falar conosco via WhatsApp
Toque para falar conosco
Falar conosco por E-mail
Toque para enviar um e-mail
Como funciona a terapia online?
As sessões são realizadas por videochamada, com total sigilo e privacidade. Você pode participar do conforto da sua casa, em um horário que combinamos que funciona para você.
Qual a frequência das sessões?
A frequência ideal para a maioria dos pacientes costuma ser semanal, mas pode ser ajustada conforme suas necessidades e objetivos. Conforme o andar da terapia e as melhoras em sua vida, é natural diminuir o ritmo das sessões.
Qual o tempo de duração da terapia?
Cada processo é único. Alguns objetivos são mais pontuais, outros exigem um trabalho mais profundo. Iremos combinar e seguir uma estratégia que acolha bem as suas necessidades.
Como agendar a primeira sessão?
Você pode clicar no botão abaixo para entrar em contato diretamente comigo. Vamos alinhar expectativas e encontrar o melhor caminho para você!
- Atendimento On-line
© 2025 Raphael Xavier. Todos os Direitos Reservados
